Page 103 - Accidentologia vial

SALUD ...
• Tomar medicamentos sedantes o beber alcohol.
• Malos hábitos de descanso.
• Dieta pobre, mucha grasa y azúcar, poca comida fresca,
comer tarde o irregularmente.
• Deshidratación, su cuerpo necesita alrededor de 8 vasos
de agua por día. (No Coca, Fanta, etc.).

USTED SABE QUE TIENE FATIGA Cuándo

• Se sale de la ruta, colea no se concentra, bosteza.
• No controla sus ojos, sus ojos se cierran y salen de foco.
• No ve las señales de tránsito.

• Tiene problemas para mantener su cabeza erguida.
• Hace maniobras bruscas.
• Está irritable.
Recuerde un vehículo que viene directo a Ud. puede tener un
conductor dormido al volante!

Depende de UD .estar alerta y tomar las acciones necesarias
para evadirlo.